Viele Menschen kümmern sich liebevoll um andere, organisieren, begleiten, unterstützen und merken irgendwann, dass sie sich selbst dabei oft vergessen.
Wann hast du das letzte Mal etwas nur für dich gemacht?
Nicht für deine Familie, nicht für deine Arbeit und auch nicht für jemanden, der etwas von dir braucht, sondern einfach nur für dich.
Diese Frage hat sich mir heute ganz unerwartet gestellt, als ich mir ein Bad eingelassen und plötzlich gemerkt habe: Wie selten ich etwas ganz bewusst nur für mich selbst tue.
Nicht nebenbei, nicht mit einem schlechten Gewissen und auch nicht, weil danach wieder etwas erledigt werden muss. Einfach nur, weil es meiner Seele gut tut.
Magst du dir heute einen kleinen Moment schenken, der nur dir gehört?
Und dann spüre nach: Wie fühlt sich das an?
✨ Manchmal beginnt alles mit einem kleinen Moment für sich selbst.
Und manchmal führt genau dieser Moment zu einer tieferen Begegnung mit dem eigenen Herzen.
Und genau dahin soll dich dieser Text erinnern: An deine Herzverbundenheit.
Alles Liebe von mir
Jennifer Meyer-Metzger
