Manchmal spüre ich Ängste und Zweifel. Sie tauchen auf, ohne dass ich sie eingeladen habe und manchmal bleiben sie länger, als mir lieb ist.
In solchen Situationen habe ich mich früher gefragt:
Warum kommen sie immer wieder?
Was stimmt nicht mit mir?
Wo liegt das Problem?
Heute bin ich an einem anderen Punkt im Leben und wähle einen anderen Blick.
Ich nehme an, dass Zweifel und Ängste zum Weg gehören. Mal mehr, mal weniger.
Heilung ist ein Weg.
Heilung ist ein Prozess.
Heilung ist nicht linear. Sie bewegt sich.
Heilung heisst nicht, perfekt zu sein oder keine Angst mehr zu haben.
Heilung heisst, mich zu sehen, mich wahrzunehmen, meine Gefühle bewusst zu fühlen und sie zu wandeln.
Heilung bedeutet nicht, sich nie wieder unsicher zu fühlen.
Heilung bedeutet, sich trotz Angst nicht mehr klein zu machen.
Dahinter ist eine ganz andere Energie vorhanden.
Ich teile das heute mit dir, nicht um Aufmerksamkeit oder Mitleid zu bekommen, sondern weil es wahr ist.
Ich möchte authentisch und aufrichtig sein und ehrlich wirken.
Auch ich gehe durch Prozesse.
Und genau deshalb weiss ich, wie man Menschen darin begleitet.
Für mich geschieht Heilung im bewussten Sein.
Im liebevollen Annehmen von sich selbst.
Im Erkennen der eigenen Muster.
Heilung ist ein Erinnern an das, was in dir bereits ganz ist.
Heilung ist kein „Reparieren“ oder «weghaben wollen».
Heilung ist Integration. Sie ist nicht das Entfernen von Dunkelheit, sondern das Erweitern des Lichts. Sie ist auch nicht das Wegmachen von Angst, sondern das Grösserwerden als sie.
Heilung ist wie ein Heimkommen. In einer Verbindung zu dir und allem, was ist.
Heilung ist Leben.
Und vielleicht darf genau das heute auch für dich gelten:
Du musst nicht perfekt sein.
Du darfst wachsen.
Du darfst fühlen.
Du darfst zweifeln.
Und trotzdem dein Energiefeld einnehmen.
Du darfst leben. Denn darin kann Heilung geschehen.
Was ist Heilung für dich?
Herzliche Grüsse
Jennifer Meyer-Metzger
